Γεννήθηκε στην Κύπρο από ευσεβείς γονείς κατά το 250 μ.Χ.. Έζησε στη δύσκολη εποχή της ειδωλολατρίας, όπου στο Κούριο υπήρχε ο ναός του Απόλλωνα με το γνωστό του μαντείο και μάζευε πλήθη κόσμου απ’ όλη τη Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία. Ως Επίσκοπος προσπαθεί να σώσει το ποίμνιό του διδάσκοντάς το τον αληθινό Θεό.

Πώλησε την περιουσία του και τη μοίρασε στους φτωχούς. Αυτό συγκινεί και διδάσκει όχι μόνο τους πιστούς αλλά και τους ειδωλολάτρες και όλοι προσβλέπουν με εμπιστοσύνη σ’ αυτόν. Σε λίγο καιρό το Κούριο από πόλη της ειδωλολατρίας και της διαφθοράς γίνεται χριστιανικό κέντρο και πόλη του ζώντος Θεού. Εργαζόταν με ζήλο μέχρι τον τρομερό διωγμό του Διοκλητιανού.

Ο Άγιος συλλαμβάνεται μαζί με άλλους ανάμεσα στους οποίους ο ιερέας Αριστοκλής ο διάκονος Δημητριανός και ο αναγνώστης Αθανάσιος και οδηγούνται στη φυλακή. Έκαναν όπως λέει ο συναξαριστής τις προσευχές τους τη φυλακή «Οίκον Θεού», όπου ο άγιος ιερουργούσε τη Θεία Λειτουργία μέχρι το τέλος της ζωής του. Οι δήμιοι αρχικά θανάτωσαν τους τρεις προαναφερθέντες κληρικούς οι οποίοι έμειναν σταθεροί στην πίστη τους. Ο Άγιος Φιλωνίδης μαθαίνοντας την πρόθεσή τους να τον ατιμάσουν πριν από τον μαρτυρικό θάνατο, μετά από προσευχή πολλή παρέδωσε την ψυχή του στον Θεό.

Με θεία οπτασία βρέθηκε το σκήνωμά του, το οποίο θάφτηκε με τιμές. Παρόλο που οι εθνικοί προσπάθησαν να το εξαφανίσουν ρίχνοντάς το στη θάλασσα, η θάλασσα το άφησε στην ακτή και οι χριστιανοί το έθαψαν με τιμές. Η μνήμη του τιμάται στις 17 Ιουνίου.